Některým mládežnickým týmům končila ligová sezona, jiné prvomájový víkend využily k účasti na prestižním turnaji Prague Floorball Cup. A Kanonýři na něm byli rozhodně vidět!
Kanonýři Kladno
Další články
Byla to sezona, ve které opět Kanonýři posouvali své historické milníky. Po loňském roce, kdy superligu udrželi a zahráli si předkolo play off, letos okusili už i ty „pravé“ vyřazovací boje v podobě čtvrtfinále. Jak ročník hodnotí generální manažer klubu David Burda? Dočká se tým dalších posil? A po jaké cestě oddíl kráčí u mládeže? O tom všem mluví v rozhovoru pro klubový web Kanonýrů.
S pondělkem je tu tradiční souhrn výsledků mládežnických týmů Kanonýrů, který je doplněn o hodnocení trenérů.
Do finiše už jde už i sezona mládežnických týmů, a tak mnohé celky odehrály poslední ligové turnaje ročníku. Jak si vedly, si můžete přečíst v tradičním souhrnu.
Jak Kanonýři dřou v podzemí kladenského Centralu
Ty dveře v podzemním parkovišti kladenského obchoďáku Central byste lehko přehlédli. Hned za nimi je však místnost naopak obvykle plná nepřehlédnutelných svalovců. A právě v posilovně kladenského CrossFitu od začátku tohoto týdne dřou muži A-týmu Kanonýrů, aby se co nejlépe připravili na novou sezonu, v níž mají jasný cíl: Postoupit do Superligy.
„Silový, kondiční trénink je v období přípravy důležitý kvůli prevenci zranění. My ten trénink budeme mít v průběhu celé sezony. Teď je dvakrát týdně, v hlavní části pak jednou týdně. Aby hráči zůstali zdraví, dokázali dobře ovládat své tělo a byli připraveni na sezonu, hlavně na play off,“ říká trenér Kanonýrů Jan Pazdera.
Zatímco on cepuje hráče v tělocvičně, tak v posilovně jim velí jiný Jan – ten s příjmení Pechr, jinak certifikovaný kondiční kouč. Aby jeho trénink byl co nejefektivnější, chodí k němu florbalisté na hodinové „lekce“ ve čtyřčlenných skupinkách. On jim pak může věnovat individuální pozornost.
„Mám tři hlavní cíle. Ten první je, že chci kluky zejména edukovat, ne jen trénovat. Naučit je, jak se mají o sebe starat, než přijdou do posilovny. Jak fungovat sami v posilovně a jak fungovat po zápase. Můj druhý velký cíl je, abychom silovým tréninkem předcházeli zraněním. Zraněný hráč je totiž týmu k ničemu. To je nejpodstatnější bod. A třetí cíl je, abychom silovou přípravu dokázali prodat na hřišti. Aby kluci dokázali být dostatečně rychlí a výbušní,“ popisuje Pechr.
„Kondiční příprava bude probíhat v prostorách tělocvičny CrossFit v obchodním domě Central. Na spolupráci jsme se domluvili z toho důvodu, že nám poskytuje všechno, co potřebujeme k naší přípravě. Jedině tak může být naše příprava maximálně efektivní," doplňuje nový kondiční kouč Kanonýrů.
Zatímco on cepuje hráče v tělocvičně, tak v posilovně jim velí jiný Jan – ten s příjmení Pechr, jinak certifikovaný kondiční kouč. Aby jeho trénink byl co nejefektivnější, chodí k němu florbalisté na hodinové „lekce“ ve čtyřčlenných skupinkách. On jim pak může věnovat individuální pozornost.
„Mám tři hlavní cíle. Ten první je, že chci kluky zejména edukovat, ne jen trénovat. Naučit je, jak se mají o sebe starat, než přijdou do posilovny. Jak fungovat sami v posilovně a jak fungovat po zápase. Můj druhý velký cíl je, abychom silovým tréninkem předcházeli zraněním. Zraněný hráč je totiž týmu k ničemu. To je nejpodstatnější bod. A třetí cíl je, abychom silovou přípravu dokázali prodat na hřišti. Aby kluci dokázali být dostatečně rychlí a výbušní,“ popisuje Pechr.
„Kondiční příprava bude probíhat v prostorách tělocvičny CrossFit v obchodním domě Central. Na spolupráci jsme se domluvili z toho důvodu, že nám poskytuje všechno, co potřebujeme k naší přípravě. Jedině tak může být naše příprava maximálně efektivní," doplňuje nový kondiční kouč Kanonýrů.