Chování

Úplně bez problémů. Večerka a spaní úplně v pohodě, bez nějakého řvaní nastavili se jasná pravidla. Všímal jsem si i chování hráčů o volno, a taky bez problémů, také jsem si všímal toho, jak se mezi sebou kluci baví, co je zajímá za téma, kdo s kým se nejvíc baví, atd. Pro mě prvořadé jak se hráč chová, až poté, jak kvalitní hráč to je. Toto je podle mě u nás úplně bez problémů. Když se hráčům něco říká, poslouchají a snaží se to plnit. Jsou slušní. Několikrát se stalo i to, že i sami hráči se ptají ,,Co mám udělat, když“ ...Zajímají se, chtějí být lepší. Mezi sebou jsou kamarádi, je tam parta, což je velmi důležité.

Tréninky

Chtěl jsem, aby vše bylo co nejvíc florbalové, s hokejkami. Většinou jsme měli 4 tréninky denně. Byl jsem i překvapen jak zvládali žebříky a silovější tréninky. Rychlost, dynamika, změny směru vše na dobré úrovni. Každý den byl jiný trénink. Na každý den jsem měl připraveného hosta, vždy na večer někdo dorazili. Postupně J.Buk, T.Cmíral, L.Burian, Lipi, Slíva a v pátek znovu Honza Buk, který vedl večerní trénink.

Komunikace s hráči

Zastávám individuální přístup. Během tréninků a i během hry. Vždy se každý trénink zhodnotil, co bylo dobré, co se mi líbilo, a taky chyby, a návody na odstranění chyb. Co se týče pokynů během tréninků, vždy jsou slyšet slova: Pohyb, zvedni hlavu, zrychli s balonem, atd. Cvičení jsou zatím uzpůsobeny tak, aby kluci do sebe dostali automatismy, aby se snažili vše dělat s hlavou nahoře a v rychlosti. Zavádí se nová věc, učíme kluky, aby po přijmutí nahrávky vždy s míčkem zrychlili. To vše projde nějakou cestou a vývojem, než si vše sedne. Chceme být nejlepší, a ne průměrní, chceme se vyrovnat nejlepším týmům a zároveň naše kluky posunout výkonnostně výše.

Program soustředění

8.00 budíček poté lehký výběh s protažením

8.30 snídaně

9.30 protažení, silový trénink, cvičení na dynamiku, rychlost, změny směru, souboj a rychlost, žebřík.

10.30 trénink v hale. Každý vždy na něco jiného, technika hole na místě i v rychlosti, florbalový dribling na místě i v rychlosti, hokejový dribling na místě i v rychlosti. Nahrávky, správný postoj i držení hole při nahrávce, základní pokynem je vždy hlava nahoře, a aby nahrávka směřovala vždy na forhand. Hodně jsme dělali i slalomy, opět snaha o rychlost a dribling.

11.30 hra 5 na 5

13.00 oběd

15.00 trénink na malém prostoru s nepravidelným počtem hráčů, 1na1, 2na1, 2na2, 3na3.

17.00 střelecký trénink, gólmanský trénink (J.Buk a T.Cmíral)

19.00 Večeře

20.00 volná zábava (bowling, squash, hry v hale)

21.00-22.00 večerka

Přínos hostů

Jednou z priorit sezony je, aby docházeli na naše tréninky hráči A-Týmu, což jsme měli na soustředění každý den. Kluci to vnímali super, a myslím, že to byl vždy důležitý okamžik. Tomáš Cmíral se věnoval gólmanům, dokonce je natáčel při práci, poté je zhodnotil, o střelecký trénink se logicky více věnoval gólmanům. Lojza Burian přijel na 2 tréninky. Jedním jsme se společně věnovali obráncům, rozehrávce, bránění, poziční hře. Při druhém na střelbu. Dorazil i Lipi na můj připravený střelecký trénink, který odjezdil s klukama, poté jsme trénink společně zhodnotili. Dorazil i Slíva, na jedné půlce trénovali kluci s ním, a na druhé půlce se mnou, poté jsme se vyměnili. Nakonec v pátek dorazil Honza Buk, na dvouhodinový trénink s plno cvičeními jak pro gólmany, tak pro hráče. Oceňuju, že si kluci našli čas. Hodnotím je vysoce kladně, a nejen to, že s námi trénovali, ale i poté si našli čas, a strávili s námi i čas na večeři. Kluci brali jejich postřehy. Klukům, kteří přijeli moc děkuji, bylo to fajn.

Měli jsme díky kolegovi Karlu Dufkovi vynikající podmínky, jak v hale, tak i venku. I mimo trénink se kluci vyřádili na squashi nebo bowlingu. Ale častým jevem bylo, že kluci o volno si vzali hokejku a fintili v hale s míčkem. Prožili jsme společně krásný týden, máme plno zážitků, a udělali jsme spoustu práce. Těším se na další společný trénink. Klukům děkuji za parádní florbalové soustředění.